動脈硬化はさまざまな生活習慣病の原因になる非常に怖い血管障害です。 動脈硬化は長期間かけて発症するために治療が難しく時間もかかりますが、運動するだけでかなりの予防効果があるといいます。 日本人の死亡原因のトップにも深く関 […]

続きを読む